Présentation d'athlète - Kathleen Leguin 🏜

Même si le niveau sportif n'est pas un critère pour rejoindre le #teamibex, nous tenons tout de même à vous partager quelques-uns de nos sportifs élites. 🚀

On continue avec Kathleen Leguin !🏃🏻‍♀️


- Comment as-tu débuté le trail ? 😄

- "J’ai toujours été très active, pratiquant pleins de sports différents dans ma jeunesse tel que la gymnastique, la natation, le ski, l’équitation, l’escalade, la plongée, la boxe Thaï et même quelques raids aventures pendant mes études à l’Ecole Vétérinaire de Nantes. En 2010, je me suis expatriée aux Emirats Arabes Unis où j’ai (re)découvert la course à pied et le trail en 2017. Très rapidement, j’ai participé à des competitions d’ultra trail allant de 50km à 130km. Cette année, je souhaite me concentrer sur des courses de 80-100km." ⛰


- Depuis quand es-tu chez @ibex.outdoor et pourquoi ? 🚀

- "J’ai rejoint Ibex en janvier 2022. J’ai choisi Ibex car je cherchais un entraineur pour non seulement préparer les objectifs à court terme mais aussi de structurer mes entrainements pour pouvoir progresser sur le long terme. Nolio permet de planifier les entrainements pour la semaine en adaptant précisément chaque séance à mon niveau (allure, fréquence cardiaque) et me permet d’interagir facilement avec mon entraineur via la messagerie. J’ai la possibilité de discuter avec mon entraineur par visioconférence, notamment pour organiser mes entrainements autour de mon travail de vétérinaire."


- Comment s'organise ta préparation ? 🗓

- "Je profite en ce moment des températures clémentes à Dubai avec 5 séances de course a pied par semaine dont 1 sortie longue de trail et des seances spécifiques de côtes pour preparer les competitions à venir ainsi que 1-2 séance de vélo et du renforcement musculaire." 📈


- Sur quelles courses pourrons-nous te retrouver cette saison ? 🏁

- "Je rentre en France pour m’installer en Haute Savoie à partir de la mi-mai. J’ai déjà prévu de courir la Maxi race Annecy le 29 mai en preparation pour Lavaredo 80km le 25 juin. Puis sûrement Megeve Nature Trail le 30-31 juillet, suivi de Nice By UTMB le 24 septembre pour finir avec Les Templiers le 23 octobre." ⛰


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