T4RTeam Ibex - BLANC_300x-8.png

Rejoignez une équipe de plus de 80 sportifs, tous animés et motivés par la même passion 🚀 

Un entraînement sur-mesure
pour atteindre vos objectifs

- Une équipe d'entraîneurs diplômés et spécialisés en sport d'endurance et de pleine nature pleine nature 👨🏼‍🎓🌿 

- Un plan d'entraînement construit en adéquation avec vos objectifs et vos disponibilités mais aussi vos besoins et envies ✅

- Un suivi constant autour de vos données d'entraînement (charge, monotonie, contrainte) afin de limiter le risque de blessure et d'optimiser vos progression 💪🏼

- Un accès à toute vos séances via l'application Nolio et une synchronisation de ces dernières directement sur votre montre ! 📲

- La possibilité de bénéficier d'un suivi diététique complet 🍎

smartmockups_l2brhx4t.png
smartmockups_l2brhpvi.png
smartmockups_l2brh0ls.png

La puissance et l'ergonomie de Nolio associée à l'expertise de notre équipe

NOLIO FLUO.png
smartmockups_l2bwifqv.png
smartmockups_l2brh0ls.png

- Une planification individualisée construite en adéquation avec vos objectifs et vos disponibilités mais aussi vos besoins et envies ✅

- Un accès à chaque séance via l'application Nolio 📲

- Une interaction constante avec votre entraîneur via la messagerie intégrée 💬

- Un envoi direct des séances depuis Nolio sur votre montre 🚀

smartmockups_l2brhpvi.png

- Un suivi constant autour de vos données d'entraînement (charge, monotonie, contrainte) afin de limiter le risque de blessure et d'optimiser vos progression 💪🏼

- Une adaptation permanente de votre suivi à partir de vos retours 🔁

- Des cycles d'entraînement variés afin de progresser de manière équilibrée sans se blesser 🌱 

Nos abonnements
pour vous accompagner dans votre préparation

Plan de travail 3.png

Abonnement "Basique"

2 à 3 entraînements par semaine

Planification individuelle sur Nolio

Échange via la messagerie Nolio

Prévention et traitement des blessures

Priorité de réservation sur les futurs stages d'entraînement

Avantages chez nos partenaires

45€/mois

Plan de travail 3_1.png

Abonnement "Intermédiaire"

4 à 5 entraînements par semaine

Planification individuelle sur Nolio

Échange via la messagerie Nolio

Prévention et traitement des blessures

Priorité de réservation sur les futurs stages d'entraînement

Avantages chez nos partenaires

55€/mois

Plan de travail 3_2.png

Abonnement "Avancé"

5 entraînements et plus par semaine

Planification individuelle sur Nolio

Échanges via la messagerie Nolio

Échanges vocaux via whatsapp

Prévention et traitement des blessures

Priorité de réservation sur les futurs stages d'entraînement

Avantages chez nos partenaires

65€/mois

Plan de travail 3_3.png

Abonnement "Premium"

5 entraînements et plus par semaine

Planification individuelle sur Nolio

Échanges via la messagerie Nolio

Échanges vocaux via whatsapp

échange en visioconférence par mois

Prévention et traitement des blessures

Priorité de réservation sur les futurs stages d'entraînement

Avantages chez nos partenaires

85€/mois

Plan de travail 3_4.png

Abonnement "Élite"

5 entraînements et plus par semaine

Planification individuelle sur Nolio

Échanges via la messagerie Nolio

Échanges vocaux via whatsapp

échanges en visioconférence par mois

Formation en communication

Priorité de réservation sur les futurs stages d'entraînement

Prévention et traitement des blessures

Avantages chez nos partenaires

110€/mois

Le chef d'orchestre

Champion du monde de trail en 2009, 4 fois vainqueur des Templiers, vainqueur du 100miles de Leadville aux US et plusieurs fois dans le top 5 à la Western States. 🏆

Kinésithérapeute, ostéopathe, diplômé d'un Master 2 en STAPS autour de la scienc de l’entraînement, Thomas est responsable de la filière entraînement. 🚀

Il établit et supervise les programmes et séances que nous proposons aux athlètes suivis tout en coordonnant les différents entraîneurs de l'équipe. 🤝

Présentation d'athlète
Ils et elles partagent leur expérience à nos côtés