FCmax, VO2, VMA, VFC : à quoi ça sert ? 🤔
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Conseils, tests, évènements, tout se passe ici !
- 17 janv.
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Pourquoi être accompagné par un entraineur ? 🤔
- 4 janv.
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Reprise sportive après les fêtes : quel est le meilleur plan d'action ? 🎉
- 13 sept. 2023
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Où randonner en famille près de Clermont-Ferrand ? 🥾
- 23 août 2023
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Comment s’entraîner et récupérer sous la chaleur ? 🥵
- 9 août 2023
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Quels sont les bénéfices de l'Ibex Academy pour votre enfant ? 🏆
- 2 août 2023
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Nos éducateurs - Ibex academy 🌿
- 12 juil. 2023
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SV1 et SV2 : clés de la performance en endurance ? 🔑
- 14 juin 2023
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Comment gagner du temps à l'entraînement avec le Tempo ? ⏱
- 13 mars 2023
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Insight training #10 📊
- 10 mars 2023
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Quelle est la meilleure stratégie d’entraînement en sports d'endurance? 👨🏫
- 6 mars 2023
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Insight training #9 📊
- 28 févr. 2023
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Insight training #8 📊
- 6 févr. 2023
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Insight training #5 📊
- 11 janv. 2023
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Réussir sa reprise après les fêtes 🥳
- 20 déc. 2022
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C'est l'heure des vacances pour l'academy ! 🌱
- 24 nov. 2022
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L'équipe Ibex était présente au Cross de Volvic ! 🚀
- 28 sept. 2022
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Pourquoi votre enfant devrait-il pratiquer plusieurs sports de pleine nature ? 🧒
- 2 sept. 2022
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Ibex outdoor lance son Academy à l’occasion du GTEV 🌋